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Plat unique


Plat unique hypocalorique Pot au feu. Recette pour 4 personnes (325 Kcal / par personne) Temps de préparation 35 min - temps de cuisson dans l'autocuiseur 1h20 ou dans une casserole 1h45 ...
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Plat unique hypocalorique Spaguetti bolognaise. Recette pour 4 personnes (300 Kcal / par personne) Temps de préparation 15 min - temps de cuisson 25 min. Ingrédients. 120 g de ...
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Brandade de morue. Choucroute. Couscous. Endive au jambon. Hachis parmentier. Moussaka. Paella. Pot au feu. Quiche lorraine. Soufflé au fromage. Spaguettis bolognaise. Tarte ...
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Viande hypocalorique Tomate farcie. Recette pour 4 personnes (210 Kcal / personne) Temps de préparation 15 min - temps de cuisson 40 min. Ingrédients. 400 g de viande ...
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