Poulet au citron

Viande hypocalorique

Poulet au citron

Recette pour 4 personnes (265 Kcal / personne)

Temps de préparation 20 min - temps de cuisson 60 min


Ingrédients

  • 4 cuisses de poulet
  • 2 citrons (non traités si vous utilisez le zeste)
  • Sel, poivre
  • 4 feuilles d'aluminium pour une cuisson en papillote
Faire revenir les cuisses de poulet sans matières grasses dans une poêle anti-adhésive

Quand elles sont bien dorées, les poser sur la feuille d'aluminium

Saler, poivrer

Arroser de jus de citron et saupoudrer éventuellement de zeste de citron

Fermer soigneusement la papillote

Mettre au four th. 5/6 - 160° pendant 45 min

Servir avec des légumes dans la papillote


Renseignements Téléphone
Vous avez besoin d'information (entreprise, association, coordonnées) concernant le sujet ?
Téléphone
Appelez le :
118 007 et dites "Pratique"
Renseignement téléphonique ouvert de 6H à 22H 7j/7
Service 2.50€ + 2.50€/min + prix appel


imprimer
Voir également
Vos commentaires


Les questions / commentaires laissés par les internautes

Ecrire un commentaire

Nom - Prénom*
Commune*
Mail*
(non publié)
Commentaire*
 


Ma famille

Service d'information
Appelez le

et dites "pratique"
Ouvert de 6H à 22H 7j/7



Mentions légales
Contact
Qui sommes-nous ?
Conditions générales d'utilisation

Factory777©